장내세균총과 기능

장내세균은 100조개 이상이나 되고, 대부분 대장에 있다.

사람이 소화하지 못하는것을 분해해서 비타민 등을 만든다.

장내세균총은 면역기능과 상호관계가 있다.

장내세균총

 

장 내에 사는 균은 종류별로 군락을 만들어 서로 영향을 주고받으면서 생태계를 형성한다. 장내세균총은 사람마다 다르다. 장내 세균은 장에 침입하는 병원체를 격퇴하고, 사람이 소화하지 못하는 것을 분해해서 지방산을 만들고 비타민을 생성한다.

장내세균의 종류

 

장내 세균은 인체에 유용한 유익균과 때때로 병을 일으키는 등 몸에 해를 주는 유해균, 양쪽 다 가능한 중간균으로 나뉜다.

유익균	중간균	유해균
비피더스균, 유산간균 등 정장 작용 면역 기능 비타민 등의 생성	박테로이데스, 비병원성 대장 균등 보통은 무해하지만, 유해균 이 강해지면 해를 준다	웰치균, 포도상구균, 병원성 대장균 등 장내부패 가스 발생 발암성물질 등 유해물질의 발생

 

세균은 주로 대장에서 집락을 만들어 생태계를 형성

 

입에서 항문으로 연결된 소화관 속에는 여러 가지 세균이 서식하고 있다. 대략 500~1,000종으로 100조 개 이상이나 된다고 한다. 세균수는 소장의 원위부부터 많아지고, 대장으로 들어가면 갑자기 증가한다. 세균은 종류별로 집락을 만들고 가까이에 있는 다른 집단과 서로 영향을 주고받으면서 생태계를 형성한다. 그래서 군집한다는 의미의 '총'을 사용해서 장내세균총(장내 미생물)이라고 불린다.
장내 세균은 출산할 때 산도에서 감염되거나 음식물과 함께, 또는 손에 묻은 것을 입으로 섭취할 때 정착한 것으로 구성은 사람마다 다르다.

면역 기능과 상호관계를 구축

 

장내 세균과 사람은 공존관계에 있다. 장내 세균은 소화되지 않은 채 대장으로 들어온 찌꺼기를 분해해서 비타민이나 단백질, 지방산 등 사 람에게 유익한 물질을 만들거나 장으로 들어온 병원체를 없애준다. 또한 장내세균총은 사람의 면역 기능과 상호관계를 구축한다고 한 다. 균형이 잡힌 장내세균총은 백혈구를 자극해서 면역반응을 정상으로 유지하고, 정상적인 면역반응은 장내 세균총의 균형을 유지한다. 장내 세균총의 균형이 무너지면 면역에 이상을 일으켜 알레르기가 생기 거나 병세가 악화된다. 또한 장내세균총은 과민성대장증후군과 같은 소화기 질환이나 암, 비만과 관계가 있어 다양한 연구가 진행되고 있다.

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어구

장내세균총

장내세균이 종류별로 군락을 만들어 서로 영향을 주고받으면서 생태계를 형성한 상태.

 

 

 

메모

장내세균총의 균형

장내세균의 기본적인 구성은 어른이 되면 별로 변하지 않는다. 그러나 식생활이나 스트레스등의 영향으로 균형이 변하기도 한다.

상재균

인체에는 소화관만이 아니라 피부나 질에도 많은 세균이 서식한다. 항상 그곳에있는 세균은 상재균이라 불리고, 대부분은 인체에 무해하거나 유익하다. 상재균의 90%는 소화관에 있다.